Como una forma de incentivar la actividad física, han regresado los talleres deportivos presenciales cumpliendo estrictos protocolos y aforos permitidos, para cuidarte y cuidarnos.
Puedes escoger entre:
· Taller de acondicionamiento físico.
· Taller de actividad física del adulto mayor.
· Taller de Zumba.
· Yoga.
Recuerda que los Talleres Presenciales están disponibles tanto en el Sector Poniente como en el Casco Histórico de la comuna, y que también existe una gran oferta de Talleres Online para poder realizar actividad física desde tu casa.
Revisa los horarios de los distintos talleres incluyendo los lugares donde se imparten los presenciales aquí:
DÍA | HORARIO | DEPARTAMENTO | LUGAR | NOMBRE ACTIVIDAD | MODALIDAD |
LUNES | 09:00 A 10:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
LUNES | 09:30 A 10:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | MULTICANCHA LOS LIBERTADORES | TALLER DE YOGA | PRESENCIAL |
LUNES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACTIVIDAD FÍSICA ADULTO MAYOR | PRESENCIAL |
LUNES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
LUNES | 11:00 A 12:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | ÁREA VERDE PISCINA OLÍMPICA | TALLER DE YOGA | PRESENCIAL |
LUNES | 17:00 A 18:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | ESCUELA DE GIMNASIA FORMATIVA | ONLINE |
LUNES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
LUNES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
LUNES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | MULTICANCHA JJ.VV. SIMÓN BOLIVAR | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
LUNES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
LUNES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | ONLINE |
LUNES | 18:30 A 19:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | PLAZA CÍVICA | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
LUNES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | ONLINE |
LUNES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
LUNES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
LUNES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
LUNES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
LUNES | 19:15 A 20:15 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
LUNES | 19:15 A 20:15 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MARTES | 09:00 A 10:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MARTES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACTIVIDAD FÍSICA ADULTO MAYOR | PRESENCIAL |
MARTES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MARTES | 12:00 A 13:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
MARTES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | ONLINE |
MARTES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | ONLINE |
MARTES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
MARTES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
MARTES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MARTES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MARTES | 18:30 A 19:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MARTES | 18:30 A 19:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | ONLINE |
MARTES | 18:45 A 19:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MARTES | 18:45 A 19:45 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
MARTES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MARTES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
MARTES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MARTES | 19:15 A 20:15 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE PILATES | ONLINE |
MARTES | 19:15 A 20:15 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 09:00 A 10:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 09:00 A 10:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
MIÉRCOLES | 09:30 A 10:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | MULTICANCHA LOS LIBERTADORES | TALLER DE YOGA | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACTIVIDAD FÍSICA ADULTO MAYOR | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 11:00 A 12:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | ÁREA VERDE PISCINA OLÍMPICA | TALLER DE YOGA | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 15:30 A 16:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | PLAZA RENÉ ESCAURIAZA | TALLER DE ACTIVIDAD FÍSICA ADULTO MAYOR | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 17:00 A 18:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | ESCUELA DE GIMNASIA FORMATIVA | ONLINE |
MIÉRCOLES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
MIÉRCOLES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | MULTICANCHA JJ.VV. SIMÓN BOLIVAR | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 18:30 A 19:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | PLAZA CÍVICA | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 19:00 A 18:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MIÉRCOLES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | ONLINE |
MIÉRCOLES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MIÉRCOLES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE PILATES | ONLINE |
MIÉRCOLES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MIÉRCOLES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
MIÉRCOLES | 19:15 A 20:15 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
MIÉRCOLES | 19:15 A 20:15 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
MIÉRCOLES | 21:00 A 22:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | ESCUELA DE BOXEO | ONLINE |
JUEVES | 09:00 A 10:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
JUEVES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACTIVIDAD FÍSICA ADULTO MAYOR | PRESENCIAL |
JUEVES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
JUEVES | 12:00 A 13:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
JUEVES | 16:00 A 17:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
JUEVES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
JUEVES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | MULTICANCHA LOS LIBERTADORES | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
JUEVES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
JUEVES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
JUEVES | 18:30 A 19:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE YOGA | ONLINE |
JUEVES | 18:30 A 19:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
JUEVES | 18:45 A 19:45 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ZUMBA | PRESENCIAL |
JUEVES | 18:45 A 19:45 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
JUEVES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | ONLINE |
JUEVES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | ONLINE |
JUEVES | 19:00 A 20:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
JUEVES | 19:15 A 20:15 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
VIERNES | 09:00 A 10:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
VIERNES | 09:30 A 10:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | MULTICANCHA LOS LIBERTADORES | TALLER DE YOGA | PRESENCIAL |
VIERNES | 10:00 A 11:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
VIERNES | 11:00 A 12:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | ÁREA VERDE PISCINA OLÍMPICA | TALLER DE YOGA | PRESENCIAL |
VIERNES | 17:00 A 18:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | ESCUELA DE GIMNASIA FORMATIVA | ONLINE |
VIERNES | 18:00 A 19:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
VIERNES | 18:30 A 19:30 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | TALLER DE ZUMBA | ONLINE |
VIERNES | 19:15 A 20:15 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | COMPLEJO DEPORTIVO SIETE CANCHAS | TALLER DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO | PRESENCIAL |
VIERNES | 21:00 A 22:00 | DEPARTAMENTO DE DEPORTES Y RECREACIÓN | GOOGLE MEET / ZOOM | ESCUELA DE BOXEO | ONLINE |